Niestety bardzo często słyszymy, że weganizm nie jest bezpieczny dla kobiet w ciąży i karmiących piersią. Lekarze w tym wyjątkowym okresie zalecają jeść czerwone mięso i inne produkty odzwierzęce….
Pod tą tajemniczą nazwą kryje się niesamowity ajurwedyjski napój o wielu wspaniałych dla naszego ciała właściwościach. Przede wszystkim dzięki głównemu składnikowi – kurkuminie, która jest najprawdopodobniej najpotężniejszym…
Woda – symbol życia, płodności i oczyszczenia. Jeden z czterech podstawowych żywiołów. Niby każdy z nas wie, że wodę trzeba pić. Ale, po co ją pić? No tak: żeby pić…
Kilka tygodni temu rozmawiałam sobie z Magdą z bloga feminine w komentarzach pod jej postem o kosmetykach testowanych na zwierzętach i temat zszedł też na nieco inne produkty. Magda zadała świetne pytanie, które uświadomiło mi jak…
Słyszeliście kiedyś o melasie? Takim gęstym słodkim syropie z lekkim posmakiem lukrecji. Bywa nazywana czarnym złotem i ostatnio o niej coraz głośniej. Ale melasa nie jest niczym nowym. Znana…
W tym roku zakochałam się w figach bez pamięci. Od początku września zaczął się na nie sezon i przez cały miesiąc zjadłam ich tyle, co chyba nigdy w całym swoim…
Od półtora roku codziennie rano zaraz po przebudzeniu wypijam ok 1 litra wody z cytryną. Oczywiście nie naraz. Po prostu popijam ją sobie na spokojnie w ciągu tej godziny, w której szykuję…
Lato to moja ulubiona pora roku. Mogłaby istnieć non stop. Nie znoszę zimna, śniegu i mrozu. Za deszczem też nie przepadam no chyba, że tym letnim. Wtedy nawet…
Jeśli ciekawi cię wegetarianizm lub weganizm, to zapewne poszukujesz nowych materiałów, które mógłbyś przeczytać lub obejrzeć. Jest kilka filmów dokumentalnych, które uważam, że każdy powinien obejrzeć w swoim…
Poniżej znajdziecie listę książek, które sama przeczytałam i polecam. Znajdziecie w nich wiele ciekawych i przydatnych informacji, potwierdzonych dowodami nie tylko naukowymi. Lista ta będzie się powiększać…