19 przepisów na wegańskie obiady
Styczeń to miesiąc weganizmu. Od 2014 (w świecie wegan) występuje pod nazwą Veganuary. To globalna akcja zachęcająca ludzi do spróbowania weganizmu przez miesiąc. Dla wielu osób początek roku jest początkiem…
Weganizm
Suplementy dla wegan, które warto stosować (iHerb)
Zakupy na stronie iHerb są coraz bardziej popularne i coraz więcej osób z nich korzysta. Ten amerykański sklep internetowy słynie z bardzo dobrej jakości produktów i niskich cen. Pisałam…
8.5 Minimalist Baker- Recenzja książki + Konkurs [ZAKOŃCZONY]
Uwielbiam smacznie zjeść! Zresztą kto nie? Pyszne potrawy potrafią poprawić najgorszy humor, wzbudzić wiele emocji, łączą ludzi, kultury, narody i pokolenia! Są tacy, którzy nie tyle…
Jaki wybrać blender?
Przed wyborem blendera prędzej, czy później stanie każdy, kto myśli nie tylko o przejściu na weganizm, ale w ogóle zechce zacząć zdrowiej jeść. Są to bardzo przydatne urządzenia kuchenne, które…
Jak pić smoothie? – Wszystko, co powinieneś wiedzieć o owocowo-warzywnych koktajlach
Smoothies to świetny sposób na wprowadzenie do swojej diety większej ilości witamin i minerałów. Być może owocowo-warzywne koktajle są już Ci znane i być może nawet, co jakiś czas…
Czy weganizm jest bezpieczny dla kobiet w ciąży i karmiących piersią? – wywiad z dietetykiem
Niestety bardzo często słyszymy, że weganizm nie jest bezpieczny dla kobiet w ciąży i karmiących piersią. Lekarze w tym wyjątkowym okresie zalecają jeść czerwone mięso i inne produkty odzwierzęce….
Ile kosztuje weganizm? – Porównanie wydatków
Do wpisu o tym ile kosztuje dieta wegańska zabierałam się od dawna. Już latem zeszłego roku chciałam zrobić porównanie kosztów na diecie wegańskiej, wegetariańskiej i tradycyjnej, a następnie opisać to na…
Weganizm w ciąży, czyli rozmowa z wegańską mamą – wywiad z Veganama
Dzisiaj przychodzę do Was z zupełnie czymś nowym i być może dla niektórych z Was niespodziewanym. Przyznaję, że sama jestem bardzo podekscytowana dzisiejszym wpisem i mam nadzieję, że będzie on dla…
Co cię może przerażać myśląc o przejściu na weganizm, a nie powinno? – część I
Tak sobie myślę – biorąc po uwagę to, co piszecie w komentarzach i mailach – że część z Was chciałaby przejść na weganizm, ale się boi. Jednak jak spojrzeć na to z boku,…
Jak wegański jest weganizm?
Kiedy słyszymy weganizm na myśl przychodzi nam przede wszystkim to, co jemy. Jednak to jest dieta wegańska, czyli po prostu dieta oparta na roślinach. Natomiast weganizm to coś więcej….
Golden milk, czyli złote mleko
Pod tą tajemniczą nazwą kryje się niesamowity ajurwedyjski napój o wielu wspaniałych dla naszego ciała właściwościach. Przede wszystkim dzięki głównemu składnikowi – kurkuminie, która jest najprawdopodobniej najpotężniejszym…
Jakie suplementy stosuję na weganizmie?
Suplementacja ma wielu zwolenników jak i przeciwników. Gdybyśmy żyli w idealnym świecie prawdopodobnie nikt z nas nie potrzebowałby wspomagać się dodatkowymi witaminami i minerałami, ale niestety w takim świecie nie…