Witaj na Vegan Island!
.
Fajnie, że tu zaglądasz. Jeśli zaczynasz swoją podróż z weganizmem i dietą roślinną to dobrze trafiłeś.
Ta strona ciągle jest w budowie, ale już teraz możesz znaleźć na niej trochę przydatnych informacji. To swego rodzaju mini poradnik.
PODSTAWY
- Co to jest weganizm?
- Dlaczego ludzie decydują się przejść na dietę roślinną?
- Co jedzą weganie?
- Jakie korzyści daje dieta wegańska?
- Jak wegański jest weganizm?
- Ekologiczny, organiczny, naturalny, wegański, fit.
- Dlaczego warto pić wodę z cytryną?
WSKAZÓWKI JAK PRZEJŚĆ NA WEGANZM:
- 12 sposobów, które ułatwią Ci przejście na weganizm
- 10 porad dla tych, którzy chcą przejść na wegetarianizm/weganizm
- 10 najczęściej popełnianych błędów na weganizmie
- Jak schudnąć na diecie wegańskiej?
- 10 największych mitów o weganizmie
- Co zamawiać w niewegańskich restauracjach?
- 15 kuchennych trików, który każdy weganin powinien znać
- Wegańskie posiłki – co jeść i gdzie szukać przepisów
- Co cię może przerażać myśląć o przejściu na weganizm, a nie powinno (część 1)
- Co cię może przerażać myśląć o przejściu na weganizm, a nie powinno (część 2)
- Co cię powstrzymuje przed przejściem na weganizm?
- Supelemnty dla wegan, które warto stosować.
- Czego nauczył mnie weganizm?
- Najczęściej zadawane pytania.
ZAKUPY – CO KUPOWAĆ BĘDĄC WEGANEM
- Jak stworzyć listę zakupów?
- Gdzie robić zakupy?
- Dlaczego warto robić zakupy raz w tygodniu.
- Moje przykładowe zakupy.
- Ograniczony budżet.
- Czy weganizm jest drogi?
- Ile kosztuje weganizm? – Porównanie wydatków
- Ile kosztuje weganizm i wegetarianizm? – wpis gościnny
- Produkty, które używasz i nie wiesz, że są testowane na zwierzętach.
GOTOWANIE
- Gdzie szukać przepisów i skąd brać inspiracje?
- Jak pić smoothie? – Wszystko, co powinieneś wiedzieć o owocowo-warzywnych koktajlach.
- Dlaczego powinniśmy pić zielone smoothies?
- 19 przepisów na wegańskie obiady.
- Moje przykładowe posiłki i przepisy.
- Wegański grill.
- Czy weganizm zajmuje dużo czasu?
- Sprzęt kuchenny – filtry do wody, jaki blender wybrać, jaki blender wybrać do twardych warzyw, orzechów, nasion i mielenia mąki. wyciskarka do soków, noże, spirilajzer, rice/slow cooker
- Jak skrócić żywotność blendera – 7 błędów, które popełniasz.
- Blender G21 Smart Smoothie Vitality – recenzja.
- Spiżarnia – jak przechowywać owoce i warzywa.
- Jak przyspieszyć dojrzewanie owoców.
CIĄŻA
Dodatkowo może Cię zainteresować:
- 15 sposobów, jak płacić mniej za zakupy.
- 7 sposobów jak kupować mądrze i zdrowo.
- Dlaczego warto robić zakupy raz w tygodniu.
KSIĄŻKI
Po więcej zerknij do wpisu książki, które powinieneś przeczytać.
FILMY / DOKUMENTY
Istnieje całkiem spora lista filmów, wykładów i dokumentów, które są warte polecenia. Każdy znajdzie coś dla siebie.
Zerknij do wpisu filmy, które powinieneś obejrzeć. Znajdziesz tam te w tematyce, zdrowe odżywianie, ochrona środowiska, marketing spożywczy, farmacja, hodowle zwierząt, diety sokowe etc.
Jeśli masz pytania chętnie na nie odpowiem. Zerknij do zakładki KONTAKT by do mnie napisać.
.
