Moje inspirujące cytaty – o zdrowiu

To już przedostatni wpis serii inspirujących cytatów. Oczywiście nie mogło zabraknąć tych dotyczących zdrowia. W końcu to najcenniejsza rzecz jaką w życiu posiadamy. Mickiewicz pisał – „Zdrowie, ile Cię trzeba cenić ten tylko się dowie, kto Cię stracił” i Kochanowski „Ślachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz„.

Nie ma szczęścia bez zdrowia. Nic nie jest ważniejsze niż ono. Żadne pieniądze, przedmioty, ludzie, podróże czy nauki kiedy jesteśmy chorzy. Zdrowie to szczęście samo w sobie. Co wypracujesz przez lata tym będziesz cieszyć się na starość. Dlatego warto o nie dbać od najmłodszych lat. Wiem brzmi to jak wyświechtany frazes, ale niestety nie jesteśmy superbohaterami. Stopniowo coraz więcej rzeczy w naszym ciele szwankuje i wysiada.

Kochaj swoje ciało i dbaj o nie najlepiej jak potrafisz, bo choć nauka i technika pędzą z rozwojem niczym burza to niestety wciąż nie możemy go wymienić na lepszy model .

Poniżej znajdziesz 5 porad o zdrowiu, które wprowadziłam w swoje życie i dziś dzielę się nimi z Tobą :)

A good laugh and a long sleep are two best cures for anything. – Irlandzkie przysłowie

(„Porządny śmiech i długi sen to dwa najlepsze lakarstwa na wszystko”).

You are what you eat so don’t be fast, cheap, easy or fake.

(„Jestes tym co jesz, dlatego nie bądź szybki, tani, łatwy czy podrabiany”).

Take care of your body it’s the only place where you have to live. – Jim Rohn

(„Dbaj o swoje ciało, to jedyne miejsce, w którym musisz mieszkać”).

Health is not valued till sickness comes. – Thomas Fuller

(„Zdrowie jest niedoceniane aż do momentu, kiedy pojawi się choroba”).

Śniadanie zjedz sam, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi. – Chińskie przysłowie

Oczywiście tego ostatniego nie traktujemy dosłownie ;) To raczej metafora by na śniadanie porządnie się najeść, a kolację zostawić lżejszą ;)

Zobacz pozostałe serie inspirujacych cytatów:

O LUDZIACH   O ŻYCIU   O MNIE   O PRACY   O CZASIE   O PROBLEMACH I STRACHU

 

 

More from Evelina Lesniewska

Share week 2017 | Blogi, które czytam i polecam

Kolejna edycja Share Week przed nami. Biorę w nim udział po raz drugi i bardzo się cieszę,...
Read More