Medytacja

Wyzwanie #lutyzmedytacją – Podsumowanie

Połowa marca za nami, a ja dopiero teraz mam chwilę, by napisać wam posumowanie mojego wyzwania #lutyzmedytacją. Mam nadzieję, że wybaczycie mi ten lekki poślizg. O wyzwaniu pisałam wam przy…

Jak zacząć medytować?

Mój poprzedni post (5 rzeczy, które powinieneś wiedzieć o medytacji) przyjęliście bardzo entuzjastycznie, co ogromnie mnie cieszy. Z dwóch powodów. Po pierwsze wspaniale, że jest takie duże zainteresowanie medytacją….