Smoothie Lab

Pumpkin Spice Smoothie, czyli koktajl z dyni

Zainspirowana słynną już kawą Pumpkin Spice Latte, czyli jesienną kawą z dodatkiem przypraw i dyni postanowiłam przygotować jej wegańską wersję tyle, że w postaci smoothie. Pumpkin Spice Latte…

Dlaczego powinniśmy pić zielone smoothies?

Zielone smoothie, zwykły – owocowo-warzywny koktajl, a budzi tyle emocji. Zazwyczaj wywołuje zdziwienie lub zniechęcenie u tych, którzy nie przepadają za warzywami. U osób bardziej zaznajomionych ze zdrowym odżywianiem wywołują uśmiech…

21-dniowe wyzwanie PIJ ZIELONE SMOOTHIES

Odkąd przeszłam na weganizm picie smoothie stało się dla mnie tak normalne, jak oddychanie. To właśnie owocowo-warzywne koktajle najczęściej goszczą u mnie na śniadanie. Uwielbiam je za to, że są…

Jaki wybrać blender?

Przed wyborem blendera prędzej, czy później stanie każdy, kto myśli nie tylko o przejściu na weganizm, ale w ogóle zechce zacząć zdrowiej jeść. Są to bardzo przydatne urządzenia kuchenne, które…